8 técnicas de massagem para relaxar Os brasileiros aderem à massagem para diminuir o estresse, acalmar o espírito, afastar dores ou simplesmente para viver melhor. Conheça mais sobre as técnicas de massagem e escolha a que combina com o seu estilo de vida · 1. Reflexologia Reflexologia Mais uma modalidade que segue os princípios da medicina chinesa. A diferença é que trabalha apenas o pé do paciente, com movimentos suaves sobre as articulações, os tornozelos, o dorso e a planta do pé · 2. Tui-ná Tui-ná Os toques são mais fortes e, embora se distribuam por todo o corpo, os pés ganham atenção especial - segundo os chineses, eles estão ligados diretamente aos órgãos · · 3. Watsu Watsu Shiatsu na água (water mais shiatsu). Foi criada na Califórnia. Os movimentos são feitos em uma piscina aquecida. O terapeuta massageia os pontos de tensão e alonga os músculos · 4. Anma Anma Essa técnica chinesa
massagem homem em Brasília